1.

儘量選擇當季當地食材食用，減少因長程運送而產生的碳排放。

2.

自備水壺方便又解渴，如需飲用瓶裝水，也以本地生產製造為宜。

3.

多多利用保溫瓶、悶燒鍋等不需使用電力卻可持續保溫的器具，不需多耗電力，卻隨時可以有熱食、熱飲食用。

4.

使用可重複使用的餐具與環保筷，既衛生又減碳。

1.

夏季時，盡量穿著輕便淺色衣物。穿襯衫可不打領帶。

2.

化學合成纖維的衣服，製程消耗較多的能源，可以選擇天然纖維材質的衣服，降低二氧化碳排放量。

3.

做好衣物回收工作，可以幫助他人也減少廢棄物的產生。

1.

冷氣機設定溫度控制於26~28℃，並同時搭配電風扇使用，可減少電力耗用。

2.

全國約有1900萬台冷氣機，如果每台冷氣機均調高1℃，整個夏天大約可以省下3億度電，大約可以提供澎湖地區的居民一整年的用電量。

3.

家電用品不使用時隨手關閉電源，長時間不使用時隨手拔除插頭，減少待機電力的消耗。

4.

盡量選購省電燈管(泡)，若使用燈罩則選用透光率高的淺色燈罩；並保持燈光設備及燈泡潔淨以達最高照明效益。

5.

牆壁與天花板可以選用反射率較高的淺色系列，可以增加室內明亮感，減少燈具使用量。

6.

盡量於戶外晾乾衣物，減少使用乾衣機的次數。

7.

電冰箱使用時盡量減少開關次數，縮短開啟時間，可使冰箱正常保鮮也減少耗電。

8.

個人清潔盡量使用淋浴及低流速蓮蓬頭，並且避免讓熱水一直流放，可節省用水量約3倍以上。

9.

可以在屋頂種植綠色植物，除了美觀之外，又可以增加室內隔熱效果，減少空調冷氣使用量。

1.

設定事務機器持續15分鐘未使用時，自動進入休眠狀態。

2.

下班前30分鐘先關掉冷氣壓縮機，由冷氣調整至送風，以減少能耗。

3.

照明需求較低的走廊、通道等，設定隔盞開（亮）燈。

4.

少數人加班或連續假日時，儘量不開啟中央空調，以避免主機高成本、低效率運轉。

5.

東西向窗戶加裝百葉窗或貼隔熱紙，減少太陽輻射熱增加室內溫度，以降低空調使用量。

1.

汽車盡量共乘，停車超過3分鐘以上應熄火。

2.

優先選購油電（油氣）混合車等低耗能汽車，以降低對環境的負荷量。

3.

儘量避免汽車上放置多餘不必要物品，以減少能耗。

4.

洽公或外出旅遊多利用大眾運輸交通工具，可減少交通壅塞及耗油量。

5.

短程路途盡量可改為騎單車或步行前往的方式替代，除可減少廢氣排放及能源消耗量，亦可增進個人健康。

6.

電梯的照明及通風應設有省電裝置，待機超過3分鐘以上應自動暫停照明與運轉。

7.

電梯盡量共乘，如搭乘樓層小於5層樓可以改爬樓梯，既可以運動健身也可以節省能源。

8.

如有多台電梯，可於非尖峰時段設定減台運轉。

1.

盡量購買有環保標章、節能標章、省水標章等綠色產品，讓自己成為一個身體力行的「綠色消費者」。

2.

自備購物袋，減少額外盛裝袋之使用。

3.

避免購買過度包裝之商品。

4.

外出旅行也能節能減碳：外出旅行時，儘量自行攜帶毛巾、牙刷、牙膏、拖鞋等個人用品，可以減少廢棄物的產生。

5.

選購再生紙可以減少砍伐樹林，除了保林之外，每一棵樹每年約可以為我們吸收掉12公斤的二氧化碳。

6.

避免過度消費，或將二手物品進行適當交流，可減少垃圾量。

1.

經濟部能源局
http://www.moeaboe.gov.tw/Promote/saveenergy/PrSaveMain.aspx?PageId=pr_save_list
(首頁/宣導推廣)

2.

車輛省能要訣手冊，經濟部能源局，2004年12月。

3.

節約小小的能源、擁抱酷酷的地球-溫室氣體減量行動手冊，台北市政府環境保護局，2006年4月。

4.

94年度台北市因應全球氣候變遷行動策略計畫，臺北市政府環境保護局，2006年5月。

5.

臺北市因應全球氣候變遷與京都議定書策略行動與教育宣導計畫，臺北市政府環境保護局，2007年4月。

6.

全民二氧化碳資訊站　http://co2.saveoursky.org.tw/index.aspx

7.

全民二氧化碳減量-生活小撇步，行政院環境保護署，2006年8月。